व्यायाम ना करना और अधिक देर तक बैठे रहना हो सकता है कैंसर का कारण।

व्यायाम ना करना और अधिक देर तक बैठे रहना हो सकता है कैंसर का कारण।

एक्सरसाइज करने के और ज्यादा देर तक बैठे ना रहने के बहुत से फायदे हैं जो हम सभी जानते हैं लेकिन एक रिसर्च से पता चला है कि ही ज्यादा देर तक बैठे रहना और एक्सरसाइज ना करना, यह भी कैंसर की वजह बन सकती है। हालि एक रिसर्च में यह दावा किया गया है कि यह जो लोग ज्यादा सर्जिकल काम नहीं करते और अधिक देर तक बैठते हैं, उनको ब्रेस्ट कैंसर यानी के (स्तन का कैंसर) होने का खतरा ज्यादा रहता है।

महिलाओं पर किया गया सर्वे।

एक सर्वे जो कि 1,30,957 महिलाओं पर किया गया, इनमें से 69,383 महिलाओं के शरीर में ट्यूमर पाया गया था और 6,667 महिलाओं के शरीर में ट्यूमर नहीं था। 54,452 महिलाएं ऐसी रही जिन्हें ब्रेस्ट कैंसर नहीं था। रिसर्चर्स ने औरतों के मेनोपॉज ( माहवारी बंद होने की स्टेज ) की उम्र , ब्रेस्ट कैंसर का प्रकार , कैंसर की स्टेज और कैंसर के ग्रेड की जांच की। वही वैज्ञानिकों ने और भी अन्य जानकारियों के लिए यूके बायोबैंक की सहायता ली इससे महिलाओं की फिजिकल एक्टिविटी और बैठे रहने की अवधि का पता लगाया गया। 

स्टडी से मिली जानकारी।

से पहले भी 2019 में एक स्टडी में वैज्ञानिकों ने ये खुलासा किया था कि जो जो औरतें ब्रेस्ट कैंसर के रोग से पीड़ित है, अगर वहां व्यायाम करती है तो ऐसी औरतें के 40% कैंसर से मरने की संभावनाएं कम हो जाती है। और ऐसा ही प्रोस्टेट कैंसर, कोरोलक्टर कैंसर में भी पता जाता है।

क्या कहते है, रिसर्च के आंकड़े।

एक रिसर्च में यह दावा किया गया है कि जो लोग फिजिकल एक्टिविटी जन्म से ही ज्यादा करते हैं, उनके ब्रेस्ट कैंसर होने के 41% सम्भावना कम हो जाती हैं। और अपनी जन्म से ही यानी आनुवांशिक तौर पर वहां 3-4 दिनों के भीतर कठोर एक्साइस करते रहते है दावा किया गया कि उनकी ब्रेस्ट कैंसर होने की संभावना 38% तक कम होती है।

रिसर्च में यह भी दावा किया गया है कि इसके विपरीत जो लोगों अपने जन्म से ज्यादा बैठे रहते है उनको triple-negative ब्रेस्ट कैंसर होने का खतरा 140% तक ज्यादा होता है, इसका इलाज काफी मुश्किल होता है जो बहुत जल्द ट्यूमर का रूप ले लेता है।